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1on1 運動復原計劃
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BLACKROLL® 五十肩、肩頸痛、網球肘/高爾夫肘運動、腕管綜合症復原計劃
膊頭係身體最複雜嘅關節之一，因為佢可以360度轉動，有多條韌帶、肌腱連著，只要其中之一部份有問題，就會影響整體活動能力。大部份五十肩舒緩動作對一般人來說看似簡單，但患過五十肩的人就知道要跟住做是非常困..
HK$600.0
1on1 復原計劃
BLACKROLL® 足底筋膜炎、阿基里斯跟腱、腳裸扭傷、脛骨痛症運動復原計劃
足底筋膜是腳底的一層大型結締組織，所有在此區域產生的慢性痛症或炎症都被稱為足底筋膜炎🫠一旦患上足底筋膜炎，簡單每行一步都會引起劇烈疼痛🫨大大影響你的日常生活和運動訓練😥而足底筋膜炎往往是因為腳踝關節和..
HK$600.0
1on1 復原計劃
BLACKROLL® 椎間盤突出、下腰、髖關節痛運動復原計劃
如果有椎間盤突出問題的人士，都知道病發的時候，真的是生不如死。尤其是引致背部肌肉痙攣、坐骨神經痛，基本上企又唔係、行又唔係、坐又唔得，只有瞓起到才舒服一點，但每當郁動、轉身，就痛到標眼水。通常症狀不會..
HK$600.0
1on1 復原計劃
BLACKROLL® 膝關節、髖關節痛、髂脛束症候群運動復原計劃
膝關節痛困擾好多現代都市人，而且漸趨年輕化，情況嚴重時更需要做膝關節置換手術。由初發痛症到須要做手術通常時間都以年計，所以好多人都以為痛症只是一時的問題，慢慢就會康復而忽視了應該及早治療。但基本上任何..
HK$600.0
1on1 復原計劃
BLACKROLL® InjuryGuard - Proactive 1on1 Training 運動護航1對1訓練方案
大部份運動都是重複進行單一動作，長期累積容易造成身體勞損。很多運動健兒也遇到傷患困擾的問題，而未能進一步推進運動表現，所以避免運動時受傷可能比不斷練習更重要。如果受傷，除了一段時間不能練習或比賽，甚至..
HK$1,380.0
1on1 復原計劃
BLACKROLL® 五十肩、肩頸痛、網球肘/高爾夫肘運動、腕管綜合症復原計劃
HK$600.0
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