BLACKROLL® 椎間盤突出、下腰、髖關節痛運動復原計劃

如果有椎間盤突出問題的人士，都知道病發的時候，真的是生不如死。尤其是引致背部肌肉痙攣、坐骨神經痛，基本上企又唔係、行又唔係、坐又唔得，只有瞓起到才舒服一點，但每當郁動、轉身，就痛到標眼水。

通常症狀不會輕易痊癒，每當一些不當動作，例如簡單如只係打咗個乞嚏，都會引發病症。

椎間盤突出成因可以是遣傳、年紀大退化或受傷，但最大原因還是長期不良姿勢造成脊椎變形，失去正常的生理弧度，令到椎間盤受到不正常的外力擠壓。

初發不理會，最後可能嚴重要做手術減退病情。但椎間盤受壓成因不改善，隨時也有復發危機。要根治椎間盤突出，唯一方法是重塑脊椎正常生理弧度，減低椎間盤受壓，才是治本之道。

🔹課程簡介🔹
1️⃣ 為期三個月的課程，治本解決椎間盤突出或下腰痛問題
2️⃣ 可以選擇一星期一、二天或三天一小時課程，但訓練效果最好是二天或三天
3️⃣ 以 BLACKROLL® CORRECTIVE Pain、Posture and Function 為解決痛症核心
4️⃣ 通過 Corrective Matrix - Inhibition、Stretching、Activation and Integration 科學化訓練去放鬆、強化、鍛鍊、整合身體各部位
5️⃣ 不只是針對下腰問題，訓練也會以增加柔軟度、靈活度、肌力為目標
6️⃣ 因此課程除了可解決下腰痛問題，更可強身健體或增進運動表現

🔹對象🔹
- 任何有椎間盤突出的人
- 有長期下腰痛問題的人
- 工作、生活上坐得太多的人
- 腰痛持續三個月以上的朋友

日期&時間：1on1 自訂時間，請 WhatsApp 66242620

費用💰
* 試堂一個半小時，原價 $1200 ，優惠價 $600 包括：
- 半小時 Mobility Assessment 找出痛症原因
- 一小時以測試基礎設計課程，矯正問題
評估後建議最合適方案

BLACKROLL® CORRECTIVES 椎間盤突出三個月方案

三個月每星期二堂共13星期 13堂/一小時，原價 $10400 ，優惠價 $7800
三個月每星期二堂共13星期 26堂/一小時，原價 $20800 ，優惠價 $13800
三個月每星期三堂共13星期 39堂/一小時，原價 $31200 ，優惠價 $18800

✔️ 新加入方案贈送一套 $669 的 BLACKROLL® BLACKBOX MED SET 及 $439 TRIGGER BOX 共價值 $1108