BLACKROLL® 足底筋膜炎、阿基里斯跟腱、腳裸扭傷、脛骨痛症運動復原計劃

足底筋膜是腳底的一層大型結締組織，所有在此區域產生的慢性痛症或炎症都被稱為足底筋膜炎🫠一旦患上足底筋膜炎，簡單每行一步都會引起劇烈疼痛🫨大大影響你的日常生活和運動訓練😥

而足底筋膜炎往往是因為腳踝關節和小腿肌肉的繃緊所導致❗所有行得多、企得多或跑得多的人都是足底筋膜炎的高危一族🆘。而且大部份患者 Posterior Chain 都會相對繃緊，因此要預防或根治足底問題，前、後彎柔軟度必須改善🫡

阿基里斯跟腱、腳裸扭傷、脛骨痛症都關乎足裸附近筋膜、肌肉的 imbalance，導致壓力偏向一邊，産生各類問題。

BLACKROLL® 運動復原計劃是一個全方位訓練計劃，是將關係到問題的所有身體部位作檢查和調整，根本性地改善身體各狀況，從而把痛症處理，回復健康💪

🔹課程簡介🔹
1️⃣ 為期三個月的課程，治本解決足底筋膜炎或腳裸問題
2️⃣ 可以選擇一星期一、二天或三天一小時課程，但訓練效果最好是二天或三天
3️⃣ 以 BLACKROLL® CORRECTIVE Pain、Posture and Function 為解決痛症核心
4️⃣ 通過 Corrective Matrix - Inhibition、Stretching、Activation and Integration 科學化訓練去放鬆、強化、鍛鍊、整合身體各部位
5️⃣ 不只是針對足底筋膜問題，訓練也會以增加柔軟度、靈活度、肌力為目標
6️⃣ 因此課程完成，除了可解決足底筋膜炎問題，更可強身健體或增進運動表現

🔹對象🔹
👉任何有足底筋膜炎人士
👉阿基里斯跟腱斷裂復康人士
👉長期腳裸有問題，容易拗柴的人
👉工作、生活、運動上企得多、行的人、跑得多的人
👉痛症持續三個月以上的朋友

日期&時間：1on1 自訂時間，請 WhatsApp 66242620

費用💰
🌟試堂一個半小時，原價 $1200 ，優惠價 $600 包括：
🔑 半小時 Mobility Assessment 找出痛症原因
🔑一小時以測試基礎設計課程，矯正問題
🔑評估後建議最合適方案

BLACKROLL® CORRECTIVES 足底筋膜炎三個月方案

三個月每星期二堂共13星期 13堂/一小時，原價 $10400 ，優惠價 $7800
三個月每星期二堂共13星期 26堂/一小時，原價 $20800 ，優惠價 $13800
三個月每星期三堂共13星期 39堂/一小時，原價 $31200 ，優惠價 $18800

✔️ 新加入方案贈送一套 $609 的 BLACKROLL® BLACKBOX SET 及 $539 TRIGGER BOX TWISTER 共價值 $1148